早上收到乌拉圭牛肉套餐，虽然4块牛肉的放一起并不多，还是用了一个很大的泡沫箱和四个冰袋。
牛肉套餐的4块牛肉
单独拿出肉眼牛排
撒上盐，放一根肉桂
拿保鲜袋装起来尽量真空封起来放进冰箱冷藏去上班
下班回家拿一块黄油摩擦锅底
把牛排拿出煎上
可以用筷子按压脂肪的地方，煎出油
翻面两面煎好装盘
用剩下的黄油炒点玉米笋和胡萝卜装盘
牛肉尽量购买冰鲜并冷藏，吃的慢的话要冷冻起来，想吃的时候再提前一天拿出来解冻