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宝宝辅食:红枣鳕鱼面
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作者：
大哥每天吃点啥
用料
宝宝辅食:红枣鳕鱼面的做法步骤
步骤 1
准备好食材
步骤 2
鳕鱼、大枣蒸5分钟，鳕鱼祛除鱼骨，切小块，大枣去皮切小块。圆白菜和胡萝卜切碎 tip: 鳕鱼我是怕里面还有鱼骨，一般我都会蒸一下更好剔除鱼骨。如果妈妈们买的鳕鱼确定没有鱼骨，可直接切小块。
步骤 3
倒少许油，炒鳕鱼 tip: 因为鳕鱼本身吃起来偏油，所以这里可以尽可能少放油
步骤 4
鳕鱼翻炒十几秒后加入大枣和胡萝卜继续翻炒1分钟，能闻到大枣味道最好
步骤 5
加水，盖上盖子煮3分钟
步骤 6
加入掰碎的细面和切碎的圆白菜，大约煮3分钟。出锅前加一点点盐就ok了
步骤 7
枣香枣香的鳕鱼面出锅了！我偷偷尝了一口，甜甜的大枣加上肉质细腻的鳕鱼，回味无穷，着实让我惊喜了一把！
步骤 8
大哥对鳕鱼真的爱不释手，大哥对鱼和虾爱爱爱不完！红枣也超级爱吃
菜谱创建时间：2020-06-01 15:03:11
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