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‼️比外卖好吃百倍‼️超级简单的照烧鸡腿饭的做法

‼️比外卖好吃百倍‼️超级简单的照烧鸡腿饭

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作者: 旖旎雯儿
旖旎雯儿
外卖的鸡腿饭避免不了加一些添加剂、增香剂,还是自己动手做,既健康又美味,而且做起来也不难。 煎鸡腿时不要放太多油,因为鸡腿本身还会出油。如果煎的时候出太多油,可以盛出一些,再放入调料,以免拌饭时过腻。 如果家里没有蜂蜜,可以放入冰糖或者白糖。

用料

‼️比外卖好吃百倍‼️超级简单的照烧鸡腿饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鸡腿去骨,放入姜、葱、生抽、料酒、黑胡椒碎,搅拌均匀,腌制15分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧开水,将西蓝花、胡萝卜倒入焯熟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放入少许油,将鸡腿煎制两面金黄。‼️煎时不用放太多油,因为煎的过程中,鸡腿本身还会很多油。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制鸡腿的汤汁不要倒掉,放入1勺老抽、2勺生抽、1勺耗油、1勺蜂蜜、大半碗水,搅拌均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将调好的酱汁,倒入煎制好的鸡腿中。盖上盖小火煮15分钟左右,至汤汁浓稠。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在米饭上面摆好西蓝花、胡萝卜、切好的鸡腿肉。淋上汤汁即可。

‼️比外卖好吃百倍‼️超级简单的照烧鸡腿饭的小贴士

1.煎鸡腿时不要放太多油,鸡腿本身还会出油。如果煎的时候出太多油,可以盛出一些,以免拌饭时过腻。

菜谱创建时间:2020-06-02 18:59:19
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