黑椒洋葱鸡胸炒魔芋面

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低碳低脂,适合健身减脂~而且超级简单方便(((*°▽°*)八(*°▽°*)))♪

用料

黑椒洋葱鸡胸炒魔芋面的做法步骤

步骤 1

一边煮魔芋面。 鸡胸肉切块,加适量料酒和醋腌制3分钟,再用水冲干净,并拭干水分。 加入适量生抽,黑胡椒,淀粉,盐,抓匀腌制10分钟。 另一边下油,炒一下洋葱和鸡胸,我加了一点香菇碎,鸡胸可以和洋葱一起下锅,鸡肉熟了,洋葱也煸出水了∪・ω・∪ 如果不是不粘锅,为了少油,可以加少许水闷熟。

步骤 2

菜炒好之后,加入一勺生抽一勺耗油一些黑胡椒翻炒一分钟,再加入魔芋面炒匀,最后再来一点黑胡椒和盐调味即可~

步骤 3

收汁出锅~

菜谱创建时间:2020-06-23 12:22:20
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