茄子炒肉

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作者: 雪莱小莱
以前觉得茄子油炸完再炒才香但是太油了,这个是我尝试的新做法。不用吸太多油的茄子,可以拌面,不过懒得出去买面条了就配馒头吃吧,下面的用量都是一人食的哈哈。

用料

茄子炒肉的做法步骤

步骤 1

茄子切片,浸泡在盐水中,放置5分钟,可以避免吸太多的油,也不容易变黑

步骤 2

辅料都准备好,肉可以放点料酒腌制下去腥

步骤 3

锅里放油,比平常炒菜的多一点点,葱段蒜片辣椒段开中火炒

步骤 4

出香味放入茄子煸炒

步骤 5

炒到这个程度就可以放洋葱了

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步骤 6
步骤 6

马上把菜拨到一边,放入肉煸炒

步骤 7

放入盐,生抽再翻炒一会儿,盛盘即可,非常香的茄子就出炉了。

茄子炒肉的小贴士

我平常炒菜都用的不粘锅,如果用铁锅炒到后面粘锅的话可以稍微加点热水焖一会儿

菜谱创建时间:2020-06-26 13:41:03
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