无蛋版生酮布朗尼

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作者：吃货2585

小红书「好好吃瘦」的分享，感谢🙏 个人觉得特别好吃，自留菜谱热量349千卡脂肪32.9克蛋白质9.3克净碳水4.6克膳食纤维1克

用料

花生酱（可不加）

无蛋版生酮布朗尼的做法步骤

步骤 1

以上材料搅拌均匀放置三分钟，微波炉高火80秒ok~现吃有巧克力流心的感觉，冰箱冷藏后另一种风味

菜谱创建时间：2020-07-05 17:29:19

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