腊肠切粒
沙葛切粒
菜脯切粒
锅中烧水，把沙葛粒，菜脯粒分开飞水
锅洗净留底油加入腊肠小火煸炒出油
再加入菜脯粒继续小火煸炒出菜脯的香味出来
菜脯粒炒香后加入沙葛，调味中火炒入味，再打一个薄芡即可乘出备用