山药蒸熟放入料理杯，加温水打成泥！
打好的泥倒入碗中加面粉搅拌成流动的糊状
像这样的糊状
锅中刷入油，倒入西红柿碎炒出汤汁加入少许清水
用漏勺漏入锅中，接着淋入蛋黄液
放入青菜碎开中火煮三分钟
完成出锅，可以加酱油调色，给宝宝吃的话加一些猪肝粉之类的补充多种营养