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【生酮饮食·真酮】蒜香烤鸡腿
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作者：
茹太太爱厨房
用料
【生酮饮食·真酮】蒜香烤鸡腿的做法步骤
步骤 1
准备好鸡腿洗净
步骤 2
加入蒜末、大蒜粉、黑胡椒碎、海盐、代糖、无糖酱油腌制20分钟以上 （我都是前一天晚上腌制，第二天早晨起来烤，烤好了也收拾好了直接带走午餐，如果直接做那就腌制20分钟以上）
步骤 3
彩椒切块，洋葱切丝摆在烤盘上，烤盘上铺锡纸
步骤 4
放上腌好的鸡腿，180度烤60分钟
步骤 5
摆盘
菜谱创建时间：2020-07-09 16:27:59
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