时蔬素意面
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作者：
duanduan17~
虽不是严格的素食主义者，葱姜蒜偶尔会碰，但是很满足这种安然的状态：口味变得清淡，更多的时蔬和纤维，黑麦的意面。 一个人生活，更要好好爱护自己
用料
胡萝卜
1
西兰花
1
西葫芦
1
洋葱
1
西红柿
1
意大利面
蔬菜汤料块
时蔬素意面的做法步骤
步骤 1
蔬菜切块备用，锅中热油
步骤 2
洋葱下锅翻炒，至透明时加入剩余蔬菜，盐和黑胡椒佐味
步骤 3
继续翻炒，加热充好的汤料块，开大火炖煮
步骤 4
五分钟左右，收汁，加煮好的意面混合
步骤 5
家中若有香菜或罗勒，可点缀提味
菜谱创建时间：2012-08-26 17:00:32
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