南瓜薏仁水果羹
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作者:
山妖酱
夏天没什么胃口,这样的水果谷物甜汤,开胃又顶饿。
用料
薏米
南瓜
桃子
葡萄
冰糖
南瓜薏仁水果羹的做法步骤
步骤 1
薏米洗净,加水浸泡2小时
步骤 2
南瓜、桃去皮切小块,葡萄去皮去核
步骤 3
锅里水煮滚,放入薏米,煮半个小时,基本煮到薏仁熟。
步骤 4
转小火,加入南瓜、桃子,煮到软烂
步骤 5
加入葡萄,还有冰糖,继续煮5分钟左右
菜谱创建时间:2012-08-30 14:36:18
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