减肥 减脂餐 清蒸鸡腿

鸡腿去皮跟多余脂肪冷水下锅，加料酒，煮出血沫后捞出。

鸡腿改刀，上面撒盐，放葱丝，枸杞，在加一点点料酒。

锅内加水，大火烧开转中小火蒸10分钟，出锅即可。