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西葫芦虾仁面的做法

西葫芦虾仁面

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美食其实很简单
看美食博主分享的减脂餐,种草好久这款伪面条,今天尝试了一下,果然不错,记录下来,以防自己忘记

用料

西葫芦虾仁面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁煮好拨皮备用,西葫芦擦成丝

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擦丝神器,可以把西葫芦变成面条

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

脱脂奶和牛油果用榨汁机榨成泥

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛油果奶昔倒入锅中

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入西葫芦,放入盐和胡椒调味,煮开即可

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入虾仁,混合均匀,即完成

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入盘中,放点小柿子,再撒一些黑胡椒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再搭配一款减肥饮料,吃的满足,还不担心热量高,完美💕

菜谱创建时间:2020-07-15 14:07:46
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