一人食早晚餐
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作者：
蓝胖子乐乐乐
纯记录哈，厨房新手，没什么菜谱，都是照着下厨房做的。
用料
鸡蛋
牛奶咖啡
荞麦面、玉米、紫薯、烧麦
黄瓜、西红柿、紫甘蓝
鸡胸肉
一人食早晚餐的做法步骤
步骤 1
周一早餐
步骤 2
周一晚餐
步骤 3
周二早餐
步骤 4
周二晚餐
步骤 5
周三早餐
展开全部
步骤 6
步骤 6
周三晚餐
步骤 7
周四早餐
步骤 8
周四晚餐
步骤 9
周五早餐
菜谱创建时间：2020-07-17 23:31:42
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