keep早餐03 极简
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作者：
金豆龟要吃饭
冰箱修好了，今天有很多事要做，而且昨天忘了准备今天的早……所以一切从简，但热量仍要够。按keep推荐配的160高女生一人食。 因为牛奶没法喝半盒，所以蛋白热量超了一点。
用料
大肉包
1个
牛奶
1盒
龙眼
若干
核桃
2个
keep早餐03 极简的做法步骤
步骤 1
小奶锅终于干了回本职工作。热奶。
步骤 2
来吃……额，我讨厌的奶皮子
菜谱创建时间：2020-07-19 07:15:08
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