先买一个菠萝，凤梨也可以，现在水果店里都是凤梨，没找到菠萝！
肉切块直接吃。
最外面的那层皮不要用，比较脏，煮过后会有杂质，直接丢了！
内侧切下来的接近果肉那部分用来做果汁。小碗三碗水，加入少许的冰糖，中火煮10-15分钟即可。
找一个滤网，过滤一下，去除里面的杂质！
然后加冰块，或者放进冰箱冷藏一下就可以啦！味道酸甜，没有任何添加剂，健康好喝，也算是废物利用！
1.最好用菠萝，颜色更漂亮，金黄色的，味道更香浓。凤梨的颜色比较淡，果酸味也没那么重。 2.多过滤几次，把杂质去干净。