准备好所有材料
处理鸡翅：先把每个关节的骨头连接处都剪断
这时候就可以抽出里面的骨头
将鸡翅用奥尔良蘸料腌制1小时，如果没有腌料也可以将料酒、耗油、生抽、盐、蜂蜜腌制
这时候可以准备里面的米饭了，把食材都切丁
锅中加油，倒入洋葱爆香
然后加入剩米饭及其他的材料，因为剩饭不容易散，可以敲个鸡蛋放里面
加一小勺盐、少量酱油翻炒均匀
把去骨的鸡翅每一个都填充米饭，用小勺子灌进去
记住了哦不要填的太满哦，煎至的时候会容易出来。。而且鸡翅的形状会变得好丑，像这样就可以了
表面刷一层油放入烤箱180°烤15分钟
取出来，表面再刷一层层蜂蜜，放入烤箱180°烤10分钟，每家的烤箱不一样，看到表面金黄就可以关火了
成品来咯~
宝宝连续吃了4个，还想吃，超级美味
1、鸡翅包饭最重要的步骤是去骨，去骨关键就是将鸡骨头尾的筋剪开，骨肉脱离，但尽量保持鸡皮完整 2、鸡翅内塞米饭不要太满，因为烹制时鸡翅会收缩，容易胀爆 3、进入烤箱的时候，要注意观察温度，以免烤焦