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低卡牛油果布朗尼 无油无面粉 减脂减肥🉑
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作者:
Lowpan老彭彭家
入口细腻顺滑 浓浓的巧克力香 太🉑了
用料
牛油果
半个(~170克)
牛奶
50ml
鸡蛋
1个
可可粉
15克
赤藓糖醇
15克
杏仁粉
30克
泡打粉
一少撮
巧克力币
20克
低卡牛油果布朗尼 无油无面粉 减脂减肥🉑的做法步骤
步骤 1
所有材料放料理机打均勻
步骤 2
巧克力切碎
步骤 3
洒上巧克力碎
步骤 4
放冰箱冷藏2-4小時
步骤 5
好好享用吧~
低卡牛油果布朗尼 无油无面粉 减脂减肥🉑的小贴士
想要口感扎实 湿润fudgy 还要有点黏牙 建议牛奶减至30克 鸡蛋多加1颗 杏仁粉增至50克
菜谱创建时间:2020-09-04 16:26:56
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