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国宴名菜【芙蓉鸡片】,教你10元轻松复刻!的做法

国宴名菜【芙蓉鸡片】,教你10元轻松复刻!

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菜菜美食日记
芙蓉鸡片是用鸡肉泥混合蛋清,搅打上劲后用温油定型的一道国宴菜,吃起来柔嫩又香滑,无比轻盈细腻。我还调了个红咖喱汁来配鸡片,既好吃又下饭,没胃口时做它准没错!

用料

国宴名菜【芙蓉鸡片】,教你10元轻松复刻!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【芙蓉鸡片】鸡小胸剔除中间的主筋后切片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好的鸡胸肉放进清水中浸泡20分钟,去除血水 ·浸泡血水可以去除鸡肉的腥味,也可让之后的鸡片成色更白

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将葱段和姜块切丝,放进碗中再加入½勺盐,用力揉搓后,再加入2大勺凉开水做成葱姜水备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡好的鸡胸肉捞起放入搅拌机,再加入葱姜水、4个蛋清、3大勺土豆淀粉搅打至细腻状态 土豆淀粉做出来的鸡片会更嫩滑,如果用玉米淀粉,口感会比较松散

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将搅打好的鸡蓉过筛,把鸡肉中的筋过滤掉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热放入4大勺食用油润锅,再倒入一指深的食用油,油温烧至二成热时,用锅铲盛上鸡蓉,在锅里拖滑成片 ·油温千万不可过高(约90℃左右),如果过高炸出来的鸡片就会呈蜂窝状变得粗糙

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煨至鸡片浮起后,捞出鸡片放入温水中洗出表面的油分

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【红咖喱汁】 半个白洋葱切丝,1个番茄切小块备用

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热加入2大勺食用油,油温五成热时先加入白洋葱炒香,再加入1大勺红咖喱酱/红咖喱膏翻炒均匀

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入切块的番茄翻炒至变软,再加200ml清水焖煮10分钟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入豌豆粒、1大勺椰浆、½小勺盐、1小勺细砂糖搅匀焖煮2分钟 ·最后加入水淀粉至汤汁稍浓稠

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入鸡片轻轻推动挂上汁即可盛出

菜谱创建时间:2020-09-07 15:29:02
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