芹菜炒腐竹 快手又减脂 新手速get
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平时除了绿叶菜清炒 大部分混搭的炒菜我都喜欢加黄酒来增香 你们可以试试看 会上瘾!
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照常贴一下食材功效:
🔘芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等元素 可清热解毒、利尿消肿、平肝降压
🔘腐竹含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等孕妇需要的多种微量元素 可增进骨骼发育 腐竹浓缩了黄豆中的精华 是豆制品中的营养冠军👍🏻
芹菜炒腐竹 快手又减脂 新手速get的做法步骤
步骤 1
芹菜去老叶 洗净切段 腐竹洗净沥干切段
热油锅 下芹菜大火翻炒
步骤 4
加1勺黄酒增香 翻炒均匀 撒少量盐和鸡精调味 翻拌均匀即可
菜谱创建时间:2020-09-08 14:50:15