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秋葵炒鸡蛋的做法

秋葵炒鸡蛋

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作者: 兰姐小厨房
兰姐小厨房
平常吃秋葵我都是直接开水烫几分钟后蘸酱油跟醋吃,今天早上,改变一下,来个炒的,现在将过程简单分享如下

用料

秋葵炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先准备好食材,蒜头忘记拍照了,略过

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下冷水煮开后,下秋葵烫1分钟捞出,将秋葵去头尾后,切余斜片备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散加入点盐,倒入秋葵稍微搅拌

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷油下锅,待油温高了,下拌好的秋葵跟鸡蛋,两面煎炒,直到微金黄,再下点生抽继续翻炒两下,起锅时下剁碎的蒜头,盛出就OK

秋葵炒鸡蛋的小贴士

秋葵焯水时注意是1分钟就好,不宜过久,这样吃起来也不会粘粘的,口感好

菜谱创建时间:2020-09-18 14:37:41
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