石斑鱼,逛菜市场的姐妹都是美少女战士,应该不怕血腥!
让菜市场老板给剁好块, 骨头硬自己没办法剁, 老板都要用锤子。
一个鱼头劈开一半的量。
加一勺料酒泡一会,然后冲洗,沥干水。
锅倒入适量油,加入姜片或姜丝,两面煎鱼头。煎到变色,半熟。 只有煎过的鱼汤才会有奶白色,酸菜鱼,鲫鱼汤都是一个道理。
煎好倒入温开水,烧开后小火煮10分钟。 加入豆腐小火5分钟。时间不必太严格。
加半勺盐,视鱼汤的多少,按照自己平时煮汤的盐量。撒入少许白胡椒粉。
加入芫荽和小葱段,关火。
简单美味的鱼汤做好了! 石斑鱼头富含胶原蛋白,鱼汤放入冰箱会成为鱼冻。