豆角炖肉

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作者: 摩卡卡呀
姑姑家自己种的紫豆角,来个豆角炖肉 😄

用料

豆角炖肉的做法步骤

步骤 1

豆角洗净

步骤 2

热水焯一下,因为要炖,所以不用焯太熟,这种豆角不做熟透了,会有毒素,切记!

步骤 3

五花肉和鸡翅焯一下,去除血沫,清水洗净,沥干水分。

步骤 4

起锅烧油,凉油放入冰糖,炒至冒小泡泡,放入鸡翅和五花肉翻炒上色,再放入干辣椒,桂皮,香叶,八角,生抽,老抽,蚝油,继续翻炒,再放入豆角翻炒几下,放入烧开的开水,要末过所有食材,开始大火烧开,转中小火炖煮大概40分钟,五花肉已经熟透,土豆切滚刀块,放入锅里,继续炖煮10分钟,转大火收汁,放盐调味,出锅啦!!!!

步骤 5

香喷喷哒!!!!肉和菜都有啦!!!!

菜谱创建时间:2020-09-22 18:59:42
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