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零难度!清蒸!无油烟手撕茄子(开放式厨房和懒人最喜欢💕)的做法

零难度!清蒸!无油烟手撕茄子(开放式厨房和懒人最喜欢💕)

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浅浅一笑的林
⚠️本人强烈推荐的一款无油烟菜! 💗这不仅仅是一道适合懒人及开放式厨房的佳肴,而且也对厨房新手也非常友好! ⚠️只要按照菜谱来就可以做出美味的茄子来!请仔细阅读菜谱。 既好吃又避免了炒菜时的油烟乱爆! 文末有调味勺子图片以供参考,对厨房新手也很友好啦!

用料

零难度!清蒸!无油烟手撕茄子(开放式厨房和懒人最喜欢💕)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备小青红椒、蚝油、白糖、孜然粉、花椒粉,两条茄子切段上锅蒸15分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第一步,在蒸好的茄子上倒上一瓷勺蚝油、一小勺白糖、一丢丢、小半瓷勺香油、适量孜然粉、花椒粉、和几瓣蒜瓣。 第二步,锅热倒油,在锅里倒入3瓷勺食用油,以及切段的青红椒圈,转小火加热到锅里油冒小气泡,大约半分钟,总之就是把油熬熟的意思,那样辣椒也断生了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后,把熬好的热油浇在茄子上,拌匀即可。香油和大蒜被热油激发出了香味,这道美味又懒人的手撕茄子就完成了!✌️✌️ 全程无油烟,非常适合懒人及开放式厨房! 而且对厨房新手也相当友好,几乎没有技术含量。 最后最后,调味后觉得不够咸的可以再加一丢丢海天味极鲜酱油。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是用来计量调味料的瓷勺和舀白糖的小勺,具体参考配料表。

菜谱创建时间:2020-09-29 09:07:36
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