宝宝辅食#补铁王菠菜鸡蛋软饼

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作者: 阳妈厨房Ll
今天买的菠菜超级嫩 给儿子做一款又软又补铁的菠菜鸡蛋软饼 非常方便快捷,还有营养喔 此配方是2个宝宝的量

用料

宝宝辅食#补铁王菠菜鸡蛋软饼的做法步骤

步骤 1

菠菜,去跟,洗干净

步骤 2

菠菜焯水,水里放点盐

步骤 3

焯好水的菠菜,攥干,切碎备用

步骤 4

一个鸡蛋,菠菜碎,盐,蒸鱼豉油,面粉都放在碗里,加适量水

步骤 5

稀稠如图状态即可

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步骤 6
步骤 6

开中小火,平底锅倒油,放入面糊,摊平 表面凝固,底部金黄色,反面 装备另一个鸡蛋,放碗里,打均匀后,倒入菠菜饼表面,旋转锅,摊平 鸡蛋表面凝固后反面,再烙1-2分钟即可

步骤 7

这是放了蛋液的状态

步骤 8

这是熟了的状态

步骤 9

切面,非常厚,还很软糯,非常适合宝宝吃喔

菜谱创建时间:2020-10-15 14:34:41
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