好妈妈都应有一手的健康蓝莓马芬

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作者: 阑珊美食
想做蓝莓马芬好久了, 今天本来计划孩子们放学后, 带他们去樱花园野餐一下, 带着新鲜制作的蓝莓马芬, 但老大有事情回来太晚了, 没去成。 不管怎么样催促我克服了懒劲儿,动手做出了健康版的蓝莓马芬。 低脂低糖, 用的是全麦面粉。

用料

好妈妈都应有一手的健康蓝莓马芬的做法步骤

步骤 1

所有材料备齐, 1cup蓝莓洗净, 鸡蛋轻轻打散, 准备好马芬盘和纸杯

步骤 2

干料放在一个盆里。 两种自发粉, 棕糖, 搅拌均匀之后中间挖个洞

步骤 3

往洞里倒入牛奶,植物油, 鸡蛋, 香草精

步骤 4

倒入蓝莓

步骤 5

用橡皮刀轻轻搅拌, 搅拌到看不见干粉就行了, 不要过度搅拌。 我➕了一小把黑巧克力豆提味

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步骤 6
步骤 6

用勺子盛进一个个纸杯。 烤箱预热190度, 中层, 烤20-22分钟, 我烤了21分钟。

步骤 7

看看好看不

步骤 8

看看里面 是不是特别诱人

步骤 9

更多图

步骤 10

都试一试吧 , 欢迎跟做

好妈妈都应有一手的健康蓝莓马芬的小贴士

搅拌干湿料时一定不要过度搅拌, 如果过度烤出的马芬会硬的质地 最好当天烤当天吃

菜谱创建时间:2020-10-21 05:00:14
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