白灼油麦菜——晚间减肥餐
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作者：
做吃货不易
晚上吃素菜，就希望吃简单的。
用料
油麦菜
一把
大蒜
5瓣
小米椒
2个
盐，麻油，耗油，生抽
适量勺
白灼油麦菜——晚间减肥餐的做法步骤
步骤 1
此图被热气花了🌸水烧开，然后放点盐和几滴油，下菜焯烫。一分钟就好。
步骤 2
调好的汁：生抽二勺，耗油一勺，加水。水的量和调汁一样。放锅里烧开。
步骤 3
放蒜和小米椒进去，烧开。加几滴麻油。
步骤 4
直接浇入就好了😁
菜谱创建时间：2020-10-21 19:33:32
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