低碳高纤亚麻籽椰子粉汉堡/三明治面包

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作者: 木木鸟1
亚麻籽是一个物美价廉的超级营养食品。这款以亚麻籽和椰子粉为主要原料的面包口感和质地和普通面包都很接近。用不同的模具既可以做成汉堡面包,也可以做成三明治方便。

用料

低碳高纤亚麻籽椰子粉汉堡/三明治面包的做法步骤

步骤 1

将亚麻籽和小麦胚芽放在一起打粉。

步骤 2

称出所有干料

步骤 3

将所有的干料先于鸡蛋混合。

步骤 4

加入温水和苹果醋,继续搅拌

步骤 5

最后加入黄油,搅拌均匀

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步骤 6
步骤 6

搅拌好的面团,揉成型。面团较软,用胶铲在碗里就可以揉。

步骤 7

面团发酵1小时左右。

步骤 8

烤箱120度,迷你汉堡烤25分钟左右,方包烤40分钟左右。

步骤 9

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步骤 10

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低碳高纤亚麻籽椰子粉汉堡/三明治面包的小贴士

1. 配方中的量可以做8个50克左右的迷你汉堡。图片中我用了配方2倍的量。

菜谱创建时间:2020-10-28 12:03:16
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