嫩滑虾片汤(晚饭只喝汤系列~减脂汤)

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作者: 千粟粟
虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。 吃虾有利于身体摄入充足的营养物质,还不用担心长胖胖哦! 今天做一道虾片汤,虾肉嫩滑,汤汁鲜美!

用料

嫩滑虾片汤(晚饭只喝汤系列~减脂汤)的做法步骤

步骤 1

新鲜的大虾去壳去虾线,洗净备用!

步骤 2

将虾仁用刀从背部片开,不要切断,中间连接!

步骤 3

取一小碗淀粉放到案板,将片好的虾仁裹上淀粉,用擀面杖轻轻敲打成薄片!

步骤 4

全部敲打完备用,越薄越好!

步骤 5

大汤碗放入切好的小葱,香菜,盐,白胡椒粉!

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步骤 6
步骤 6

锅内加入800毫升左右清水,烧开后依次下入虾片!煮熟即可!

步骤 7

将煮熟的虾片夹入大汤碗中!

步骤 8

倒入煮虾片的原汤!

步骤 9

淋上香油即可!

菜谱创建时间:2020-10-30 00:35:17
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