把红薯紫薯山药去皮切片儿，上锅蒸熟
捣成泥，根据个人口味加入适量牛奶和炼乳搅拌均匀。
找一个圆形小碗，底部铺保鲜膜。铺一层紫薯泥，再铺一层山药泥，最后铺一层红薯泥，然后倒扣在盘子里。 顶部倒酸奶，然后洒上一些自己喜欢的干果和麦片就OK了。
迫不及待来一勺，美味香甜爽歪歪ᥬ😎᭄ᥬ😎᭄ᥬ😎᭄
再搭配一个三色糙米饭团🍙 完美😛😛😛