减肥改良版尖椒炒鸡蛋

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作者：下厨房用户_t6k5c

用料

减肥改良版尖椒炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

食材准备~

步骤 2

尖椒去蒂去子（很容易一推一拧就去干净了）用擀面杖擀平炒制时更容易入味

步骤 3

改刀成菱形块

步骤 4

不粘锅放油大概5-10毫升橄榄油

步骤 5

摊鸡蛋饼两面金黄每一面2-3分钟全程中小火

展开全部

步骤 6

步骤 6

鸡蛋饼改刀菱形块儿

步骤 7

锅中不用再放油干煸尖椒和蒜粒

步骤 8

煸出虎皮即可

步骤 9

倒入鸡蛋块儿加入两勺生抽一勺蚝油出锅前淋锅边醋增香

步骤 10

盛出使用即可

菜谱创建时间：2020-11-12 12:19:04

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