火腿对半切开
水开烫一分钟不容易断裂
再对半切开头不要切断
蛋清蛋黄分离，加少许的盐搅拌均匀，蛋白加葱花，
电饼铛开下火预热，放少许油，火腿肠围成爱心形状用牙签固定，蛋清用勺子舀蛋液一点点倒入，防止溢出来，蛋黄撒少许黑芝麻点缀，三四分钟蛋液凝固即可出锅
出锅了，爱心早餐完成✅
下面再做一道美食早餐，剩米饭一碗，➕2个鸡蛋，葱花，胡萝卜碎，盐搅拌均匀
米饭倒入爱心火腿肠内
两三分钟凝固翻面，再煎两三分钟就熟了
➕几朵小花点缀，我是有多无聊🥱，哈哈哈
家里有模具的还可以这样做哦，模具内圈抹油一会容易脱模，倒入米饭
五六分钟凝固翻过来用筷子轻轻从模具边缘按压下来脱模，再煎五六分钟就可以了，这步要小心哦，防止弄散不成型
出锅装盘，味道是超级棒的，不嫌费事的小伙伴们可以试试，小朋友非常喜欢