自制无盐酸菜

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作者: Lily的小厨房
记录方子。无盐腌酸菜,貌似会健康一点😂虽然有点费时间,但我仍然愿意每年都做一些,家人们都超喜欢吃。做酸菜汤、鱼煮酸菜都会受欢迎。

用料

自制无盐酸菜的做法步骤

步骤 1

准备好新鲜腊菜。

步骤 2

清除根部和老叶,留下茎,叶子留少点。

步骤 3

清洗干净。

步骤 4

择好洗净的样子。

步骤 5

不需要太阳晒,晾干就可以了,晒盘装着也可以,悬挂晾着更容易干。

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步骤 6
步骤 6

有风的话,1~2小时就晾干了。不需要晾太干,晾干表面水分就行了。

步骤 7

这一次晾干的总量。

步骤 8

准备开切😂

步骤 9

切切切😂

步骤 10

继续切😂

步骤 11

各种切😂

步骤 12

锅洗净,大火锅烧干水分,放入切好的菜丁中火炒约1分钟转小火炒。炒时注意不停翻拌,操底翻炒。

步骤 13

这是刚刚放入锅里炒的颜色。

步骤 14

与上图对比一下,炒至变色,菜丁冒热气就可以了,不要炒太干了,更不能炒黑炒糊了。

步骤 15

炒好变色的菜丁趁热倒入容器中,用手按压紧,趁热盖上。我用的玻璃盆,方便以后观察。

步骤 16

菜丁全部炒好密封了,常温放置。

步骤 17

盖上会有水蒸气,属于正常现象。

步骤 18

我这里白天常温大约20多度,三天三夜后,透过玻璃盆可以看见菜丁已经变色了,并且气味也释放得差不多了。

步骤 19

观察一下每个玻璃盆,色泽气味都差不多。

步骤 20

打开盖子看看,这个样子就可以了,

步骤 21

盖子上还是会有水珠。

步骤 22

翻拌看看,黄黄的。所有图片均为原图,无滤镜美化。

步骤 23

装坛,用手压紧压实。

步骤 24

密封常温保存,大约几天后就可以吃,不过我通常会密封21天后再吃。21天后亚硝酸盐会消除,而且酸爽的口感会更好。21天至30天后分袋包装入冰箱保存更方便,也不会再继续加重酸味。

自制无盐酸菜的小贴士

保存时压紧实。

菜谱创建时间:2020-11-19 11:47:10
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