准备食材，鸡胸肉、龙利鱼洗净沥干水分，洋葱大蒜去皮
鸡胸肉龙利鱼洋葱蒜剁碎，放入调味料
拌匀腌制15分钟（混合是浓稠的状态）
做好每一份抹上面包糠（忙了拍照片哈）
不粘锅热锅放油，油量比平时炒菜多些，放上鸡肉龙利鱼饼，煎片刻才返煎另一面哦，（小中火盖上锅盖回来煎至熟）一道美味鸡肉鱼饼就完成啦！
健康美味哈😋
香滑可口😋
鸡胸肉龙利鱼要求沥干水分哦