不油腻的 清炖羊腿汤 羊排冬瓜汤

6421人浏览 55人收藏 1人做过
作者: 清心静境
冬天了,怀孕中,给自己滋补一下吧。

用料

不油腻的 清炖羊腿汤 羊排冬瓜汤的做法步骤

步骤 1

羊小腿切开,用冷水浸泡3-4小时。

步骤 2

姜片,洋葱羊肉一起下锅,大火烧开,去浮沫。再中火炖2小时。

步骤 3

最后放白菜胡萝卜炖15分钟,快出锅加盐(可以出锅后放碗里),碗里加白胡椒香菜。

步骤 4

今天的羊排冬瓜汤,除了生姜没有任何调料,出锅后碗里加盐和白胡椒香菜。清淡不油腻。

菜谱创建时间:2020-11-21 15:14:33
打开App收藏