低脂低卡‼️好吃又不长胖的烤花菜🔥
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作者：
陈可可的味道
今天的烤花菜太适合减肥的集美啦[黄金薯R]卡路里超低，吃多少也不怕胖，做法也简单到不行，快来试试[斜眼R]
用料
花菜
个
辣椒粉
1勺
孜然粉
半勺
椒盐
半勺
生抽
1勺
橄榄油
1勺
低脂低卡‼️好吃又不长胖的烤花菜🔥的做法步骤
步骤 1
花菜掰小朵清洗干净，加一勺生抽
步骤 2
一勺橄榄油
步骤 3
一勺辣椒粉
步骤 4
半勺椒盐
步骤 5
半勺孜然粉，搅拌均匀
展开全部
步骤 6
步骤 6
烤盘铺上油纸，倒上花菜
步骤 7
送入预热好的烤箱180度烤20分钟
菜谱创建时间：2020-11-23 21:27:35
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