银耳百合腐竹糖水

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作者: 梁家小敏敏
秋冬干燥,之前泡鹿茸红参茶进补,有点上火。 煮个糖水润一润,银耳百合,止咳平喘润肺。 加点山水腐竹,海带,清热。 也很好吃,满满的胶质。

用料

银耳百合腐竹糖水的做法步骤

步骤 1

材料洗净,切小,提前泡发1小时

步骤 2

加3片姜,加入适量的水,上锅煮或者炖,大火煮开15分钟,中小火炖1.5小时。

步骤 3

煮到浓稠,加适量的糖,煮化后关火。打入一个鸡蛋搅散。

菜谱创建时间:2020-11-28 18:59:35
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