油乌橄榄

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作者: 潮府小厨
日期:2022-11-18更新 潮州有各式各样的小菜,俗称杂咸,很适合开胃和配粥,现做一道油乌橄榄。 TIPS: 1. 揭西/普宁的榄肉厚,并且在这个时候正好充分成熟,之前的同种类肉也相对薄一点。 2. 南姜一定要买山上种的,姜辣味十足! 3. 如果发现开炒前太硬,可以在炒时,加盖小火焖十分钟左右,榄会软下来,补救一下。

用料

油乌橄榄的做法步骤

步骤 1

鲜榄洗净备用,鲜榄从味道和水土上,揭阳和普宁口感更好。

步骤 2

烧一锅开水,量要没过鲜榄,最好过2-3CM,这样上面的受热才均匀。

步骤 3

烧开后将开水浇在鲜榄上,有些更讲究的人说要鱼目水最佳。盖上,切记一直到冷却,不许开盖。

步骤 4

小心清理掉榄上面的干树汁,同时试一下榄的软硬情况。

步骤 5

用这种无添加的盐就行。

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步骤 6
步骤 6

放凉后去水,撒上盐,一般一斤鲜榄加半两多盐,播均匀后放几小时。

步骤 7

南姜洗净备用,老的南姜挺硬的,处理的要小心修去根须。

步骤 8

晾干后切块,上图还需再改为6-8块,这样才适合炒,这部约占2/3,另1/3也切小块,适合料理机粉成细末。

步骤 9

2/3中弄小部分和大蒜/小米椒一起粉成末。

步骤 10

一下子就细细地。九阳料理机挺好用。

步骤 11

下油将刚刚的粉末爆香,再加南姜条混炒。

步骤 12

20秒后下鲜揽一起翻炒,注意将鲜榄多余水分先去掉,用筛子接一下就ok,约炒十几分钟,榄香飘逸,约8分钟时放入南姜末和白芝麻,关火放冷。我是中午炒,晚上罐装。

步骤 13

差不多5瓶不到。

步骤 14

咸淡合适,肉质细腻,榄大肉厚,第一次做,真成了!

菜谱创建时间:2020-12-03 22:54:54
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