自发粉一步发酵~黑麦馒头

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作者: 添宝儿妈咪
第一次尝试自发粉的黑麦馒头,没有什么花样,口感比较粗,也不会像白面馒头那么蓬松,就是吃面粉本身的麦香味。 如果喜欢松软的口感,可以根据自己的需求添加50%左右的白面粉,10%左右的白糖,5%左右的油脂。

用料

自发粉一步发酵~黑麦馒头的做法步骤

步骤 1

用的新良黑全麦自发粉 加入不超过40℃的温水,夏天可以用常温水

步骤 2

厨师机中低速搅拌10分钟左右,揉到无比光滑 手揉也可以 面团揉光滑,做出来的馒头才会光滑

步骤 3

分成6份,滚圆揉成光滑的馒头胚子 30℃左右发酵40分钟。大概发到1.5倍大小,粗粮馒头不会像白面馒头一样发到2倍打 开水上锅中火蒸10分钟,焖3分钟出锅

步骤 4

健康的粗粮馒头

菜谱创建时间:2020-12-08 14:56:46
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