健脾固肾的核桃煮蛋
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作者:
幸福的羽毛
大雪过后,天越来越冷了。核桃补肾,一半的功效要归功于核桃壳和分心术。 前两天拿核桃仁,桂圆熬了一锅粥。留下了核桃壳和分心术,今天拿来煮鸡蛋。营养一点都不浪费。
用料
核桃壳
6个
分心术
6个
鸡蛋
9个
盐
10克
酱油
1勺
健脾固肾的核桃煮蛋的做法步骤
步骤 1
核桃壳,分心术洗净后,冷水下锅,水开后转小火煮一小时。
步骤 2
鸡蛋煮熟剥壳,放锅里,加酱油和盐。大火煮五分钟关火。
菜谱创建时间:2020-12-11 22:36:57
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