茅根竹蔗葛根汤水
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作者：
洛水夜子
灭暑，降火，口感甜润，适合春夏秋季食用，男女老少皆可食用，冰镇后口感更佳，儿童也可以喝
用料
葛根片
1块
白茅根
5克
蜜枣
2个
无花果
4个
竹蔗
2小节
雪梨干
1片
海底椰
2克
冰糖
可有可无
茅根竹蔗葛根汤水的做法步骤
步骤 1
全部放入（养生壶、电饭煲、砂锅、隔热煲等）煲1-2小时 可放冰糖也可不放
步骤 2
夏季可冰镇，冬季热饮
菜谱创建时间：2020-12-14 02:41:24
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