秘制羊肉炖萝卜

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作者: 肉肉滴油油
萝卜炖羊肉是用白萝卜、红萝卜、崇明羊腿肉制作的一道家常菜。萝卜软烂,清香味淡,具有清痰止咳,温中益气之功效。 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。冬季适当进食羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且可以增加消化酶,保护胃壁,修复胃黏膜,帮助脾胃消化。

用料

秘制羊肉炖萝卜的做法步骤

步骤 1

我这次买得羊腿肉,没买羊排的原因是羊腿肉有活动😄(快夸我是多么的持家)将羊腿肉清水洗三遍,准备焯水。

步骤 2

羊肉冷水入锅,放入姜片香葱,料酒后大火烧开五分钟捞出。

步骤 3

用清水将血沫洗干净,沥干水份备用。

步骤 4

准备佐料,具体数量如图上所示。

步骤 5

还有秘制炖料包,准备好佐料。

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步骤 6
步骤 6

将全部准备好的香料装入干净的料包袋内

步骤 7

装好后将口封好备用

步骤 8

冷锅待油热后,依次放入葱姜蒜洋葱豆瓣酱炒匀,豆瓣酱一勺即可,待炒出香味后,放入羊肉翻炒

步骤 9

放入羊肉后,加一勺老抽上色,再放两勺生抽、一勺蚝油、两勺白糖调味,继续翻炒均匀呦

步骤 10

秘制羊肉的秘诀:加啤酒

步骤 11

加入两罐啤酒后,大火烧开放入之前准备好的香料包,改小火炖1小时

步骤 12

准备红白萝卜各一根,滚刀切块备用,待羊肉炖煮小小时候加入萝卜

步骤 13

加入萝卜后加少许盐,继续炖煮20分钟(期间如果汤汁较少了加入适量开水)最后大火收干汤汁即可盛盘喽

菜谱创建时间:2020-12-27 20:33:44
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