低卡|咸蛋黄爆浆麻薯·懒人快手版
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作者:
Patrick是派锤克
减脂食谱71|咸蛋黄爆浆麻薯(糯米粉版) (附咸蛋黄奶酱教程) . 【废话前言】 “酥脆的外壳,轻轻咬开,咸香浓郁的奶酱即可涌入口腔,和Q弹软糯的麻薯混合在一起…” 看看!为了馋你们! 我还有什么写不出来! 别说了我知道原料你都有! 不做的话…那我再吃一个给你看🙃 . 更多减脂食谱, 尽在【小红书- Patrick是派锤克】
用料
【麻薯】
糯米粉
170克
牛奶
100克
中号鸡蛋
1个
黄油/ 玉米油
20克
代糖
20克
【咸蛋黄奶酱】
咸蛋黄(咸蛋里抠的)
1个
牛奶
250克
玉米淀粉
15克
代糖
20克
低脂芝士片
1片
低卡|咸蛋黄爆浆麻薯·懒人快手版的做法步骤
步骤 1
看图!
步骤 2
看图!
步骤 3
【咸蛋黄奶酱】
步骤 4
【咸蛋黄奶酱】
菜谱创建时间:2020-12-30 22:10:14
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