准备一个贝贝南瓜， 或者普通南瓜🎃都可以。 不需要去纠结什么进口或者国产的问题。
切一半下来，去皮，去籽备用。
南瓜🎃切片备用。
砂锅🍲装入清水，水开放入南瓜🎃 煮熟，煮软即可关火 切记，什么不用放，白水煮就可以了。
用辅食机，或者料理棒进行搅碎。 小月龄宝宝可以吃泥糊状比较细腻一点的即可。 第一次添加蔬菜，不需要弄得很粘稠，略微的清一点，浓度慢慢的增加。
加入煮南瓜的汤汁，一起搅拌。
用辅食机或者料理棒搅水都可以。
打的南瓜泥非常的清，可以少量的喂宝宝吃一点，记住是少量，并不是一次吃饱。 也可以取适量的南瓜泥加入米糊里边儿给宝宝吃。
蔬菜的添加由清到浓，由泥糊状慢慢过渡到软烂的块儿状即可，切记不要操之过急，每一种新的蔬菜都建议吃两到三天。