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溜鱼段的做法

溜鱼段

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作者: 快刀厨房
快刀厨房

用料

溜鱼段的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲅鱼洗净,分别从尾部将鱼肉片下,切成小块。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将切好的鱼块加入葱,姜,生抽,蚝油,十三香,料酒,盐,搅拌均匀腌制15分钟,备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大碗里放入面粉,加入少许的盐,十三香,适量的水,搅拌成糊状,加入少量食用油,用筷子调一下可以拉出长条不断即可。加入鱼块,让没块鱼都裹上面糊。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,油温5层热,逐块鱼下入锅中,不要粘连,下锅后不要搅动,待鱼块定型后再慢慢翻动。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸至金黄即可出锅,油温升高再复炸一次。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄酱加入生抽,蚝油,适量水搅拌均匀(家人不能吃糖,没加糖;没加白醋,怕孩子不喜欢酸,番茄汁本身就有点酸味)。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里留少许底油,烧热后加入调好的番茄汁,烧开后加入炸好的鱼段,翻炒均匀即可出锅(可以放点胡萝卜块,青、红椒块)。

菜谱创建时间:2021-01-23 19:25:07
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