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宝宝辅食10月+,不爱吃蔬菜的一定试试「蔬菜小饼」的做法

宝宝辅食10月+,不爱吃蔬菜的一定试试「蔬菜小饼」

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作者: 我叫贝贝yl
我叫贝贝yl
上次包的饺子还有最后一些,想着吃碗饺子再配点蔬菜类的东西给我家宝吃,于是就有了这个「蔬菜小饼」,操作简单,味道鲜美!不喜欢吃蔬菜的也可以试试,很方便宝宝自主进食。

用料

宝宝辅食10月+,不爱吃蔬菜的一定试试「蔬菜小饼」的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我是自己家种的菠菜,拔了一头菠菜(4根叶子左右即可)。 菠菜焯水切碎+胡萝卜切碎+香菇切碎+鸡蛋,将它们搅拌均匀后加入1勺低筋面粉,继续搅拌均匀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌完成的状态。(我加了虾皮芝麻粉调味)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入少许宝宝核桃油,中火煎至两面金黄,然后加入少许开水焖一会儿,即可出锅。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃!两颗牙的宝宝都吃的津津有味。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在太阳下吃着蔬菜饼。

宝宝辅食10月+,不爱吃蔬菜的一定试试「蔬菜小饼」的小贴士

💕 大一点的宝宝可以加盐调味,或者沾着番茄酱吃。 10个月以下的宝宝根据自己家宝宝咀嚼能力来决定,想尝试的可以将香菇和胡萝卜切的更碎一些,然后加一个蛋黄和低筋面粉。 (蔬菜小饼我配了一碗自己做的迷你水饺,有需要的可以去我主页看) 感谢关注!有什么不明白的地方下方留言,我看到就会回复。

菜谱创建时间:2021-01-28 22:58:10
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