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减脂又好喝的萝卜煎蛋青菜汤的做法

减脂又好喝的萝卜煎蛋青菜汤

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行走如风的张小小
总在小视频里刷到,自己就试了试,加了些材料,味道出奇地美味。很多减脂餐都没什么味道,这道菜绝对是个例外。白萝卜还保留着清甜,加上扇贝柱吊起的鲜,让你一口一口停不下来。 我做的是4人份,人少就减量。

用料

减脂又好喝的萝卜煎蛋青菜汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎两个荷包蛋,煎蛋的同时架锅烧水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白萝卜去死切成丝。最好别擦,用刀切。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好的荷包蛋大概这样

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后,把萝卜丝,煎蛋,和贝一起放进去,中小火煮

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮半小时后,放入青菜,上海青,小白菜都行,看自己喜好。煮一两分钟至青菜断生。放入一点盐。生抽,香醋和香油调个汁倒入。来吃

菜谱创建时间:2021-02-04 18:09:43
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