处理鲜虾,剥出虾仁,去除虾线,虾头不要扔,下一步要用到。
挤出虾头中连着虾线的虾包(胃)、清理好的虾头备用。
锅中下入食用油,油热后下入处理好的虾头煎制,用铲子压一压虾头,直至煎出虾油。
加入两三碗水(根据自己需要的水量),盖盖煮6分钟左右,直至汤变成图中的乳白色,把虾头捞出扔掉,汤备用。
利用煮虾汤的时间切好葱姜蒜末,备用。
利用煮虾汤的时间把嫩豆腐切块,备用
另起一锅,放少量食用油,油温四五成热,下入葱姜蒜末炒香。
加入1-2个咸蛋黄,用铲子压碎,我图省事,直接买的咸蛋黄酱,并加入少量料酒,把咸蛋黄炒散。
倒入刚刚捞出虾头的虾汤,并煮沸。
加入嫩豆腐,用铲或勺背轻轻推散。
下入虾仁,轻轻推散。
盖盖煮五分钟,煮好后,根据自己口味加入少量盐和胡椒粉,轻轻搅拌均匀。
豆腐嫩滑可口,虾肉鲜美弹牙,这道营养汤还拥有诱人的色泽和香气,可谓色香味俱全。
咸蛋黄是有咸度的,所以最后放盐的时候一定要注意控制用量,放一点搅匀后尝一尝。