好吃低脂的鸡肉饼
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作者：
落寞世界
因为我们吃火腿肠和午餐肉太多了，觉得对身体不好，所以就自制了鸡肉饼。
用料
鸡胸肉
500克
盐
3克
酱油
1勺
淀粉
1勺
蚝油
半勺
十三香
适量
鸡精
适量
水
25克
香油
一点点
好吃低脂的鸡肉饼的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉搅成泥。
步骤 2
加入盐、酱油、蚝油、鸡精、十三香、香油搅拌均匀。
步骤 3
再加人入水搅匀，再加入淀粉搅匀，带上一次性手套沾点水，抓一些肉馅，按成饼，平底锅加油，煎熟即可。
步骤 4
成品
步骤 5
成品
菜谱创建时间：2021-02-15 17:17:28
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