哈密瓜冰沙 -爱如斯IZEROS
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爱如斯IZEROS
哈密瓜不但香甜，而且富有营养价值。据分析，哈密瓜的干物质中，含有4.6%—15.8%的糖分，纤维素2.6%—6.7%， 还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。
用料
哈密瓜 8个 糖 20g
200g,切块
冰块
8个
糖
20克
哈密瓜冰沙 -爱如斯IZEROS的做法步骤
步骤 1
使用搅拌刀，哈密瓜切块与冰块和糖一起放入主锅中。
步骤 2
设置20秒/速度8档启动即可完成。
菜谱创建时间：2021-03-15 13:19:01
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